Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №17 (29112) от 2 мая 2024 года
Издается с 24 февраля 1918 года
3 мая 2024,
пятница
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы3125
Суперспички, молитвословы и иконы: что отправляют амурчане бойцам СВООбщество
Семья из Благовещенска создала из дерева и металла Адама с Евой и выиграла в конкурсе мастеровОбщество
Почти 300 тысяч рублей отсудил житель Тынды за вздувшийся кухонный гарнитурОбщество
На трассе Благовещенск — Свободный начался ремонт участка по нацпроектуЭкономика
Известный футболист Дмитрий Сычев снова отберет лучших среди юных футболистов в ПриамурьеОбщество
Ансамбль «Смородина» из Благовещенска стал лучшим в хоровом пении в РоссииОбщество
Фотопрогулка по китайскому городу Хэйхэ: забег по кафе, ночному рынку и поход в банюОбщество
Чем полезна черемша и как ее вырастить самостоятельно: амурчане начали собирать первую зеленьОбщество
«Все возвращаются живыми»: сколько стоит отдых в Северной Корее, как туда попасть и что там делатьСоветы
Власть — это наркотикОбщество
«Я точно не кровожадный человек»: амурский губернатор высказался о недобросовестных подрядчикахВласть
Власть — это наркотикОбщество
Дождь с мокрым снегом и -5 градусов: амурские синоптики рассказали о погоде в регионеОбщество
Почти китайская династия: как детская любовь в «Ровесниках» подарила ансамблю три поколения танцоровЛюди
Чем полезна черемша и как ее вырастить самостоятельно: амурчане начали собирать первую зеленьОбщество
«Амурская правда» в соцсетях:Общество
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Как бросить курить: советы врача-психотерапевта
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
Сбер возвращает сервис бесконтактной оплаты SberPay для смартфонов Android
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями